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- Feb 15 Sat 2014 21:02
美無人機定點清除塔利班首領
- Feb 09 Sun 2014 13:09
蕪湖公交沈巷寶能停調車場啟用
- Oct 07 Mon 2013 20:42
全面禁空引來台股冰河期
全面禁空引來台股冰河期大慶證券表示，雖然，禁止放空只是效法美國與韓 國而已，但如果是「略懂」台股特性的主管機關，就應 該知道，這樣的政策並不宜適用在台股身上。大 慶證券提出，首先，美國目前也只是全面禁止放 空金融股而已，其餘個股並不受限制；而韓國，由於市 場特性的關係，光是一檔三星電子，就佔了首爾指數權 重的16%，前十大權值股的權重更是超過50%，況且韓國 關鍵字行銷市場的指數與個股期貨、選擇權交易盛行，合約規模是 現貨的10倍。因此，美國與韓國股市都偏向法人市場， 禁止所有個股放空，並不會明顯影響到現貨、期貨與選 擇權的流動性問題。大慶證券進 一步指出，然而台北股市並非如此，台 股是以散戶為主的市場，禁空令實施後，成交量明顯萎 縮。制度面逼使得短線客退場之後，法人對於加權指數 的影響更大了，而法人又都是以基本面為主要網路行銷的操作依 據，在目前全球經濟拉警報、未來展望不佳之下，要法 人看多，簡直難如登天。大慶證券表示，全面禁空，首當其衝的就是成交量 的降低，在量價關係當中，有量、才會有價，這是基本 原則，成交量降低，顯然大盤不可能出現連續性的推升 行情。此外，影響到的不只是當沖與成交量降低的表面因 素而已，大慶證券說，最主要的還是股市流動性降低， 流動性降低代表多方進場後的關鍵字排名停損將會加大，想要在低 檔承接績優股的人，會因為流動性不佳而更加小心進場 的位置與承接的數量，亦即多方所要求的風險溢酬必須 要增加，更明確地說，就是超跌的情形要更勝過以往，才有 真正吸引多方進場的誘因，大慶證券表示，台股本來就 是容易超漲超跌的市場了，現在因為政府的「美意」， 更是要超跌後還要再超跌，才有可能見底。大慶證券認為，加權指數近期很可能要開始進酒店經紀行一 段長時間的向下楔型或下降平行軌道的打底模式，從 9/15進入超跌後開始起算，時間上恐怕需要 1-3個月， 在這段期間，沒有明確出現連三紅的量增 K線之前，都 以短線進出為宜。http://tw.stock.yahoo.com/news_content/url/d/a/081006/2/15z92.html
- Oct 07 Mon 2013 18:24
給12 星座愛情、友情和事業的忠告
- Aug 27 Tue 2013 13:03
最後通牒 財報不清 遠航重整駁回
最後通牒 財報不清 遠航重整駁回【記者蘇位榮∕台北報導】遠東航空公司向法院聲請重整案，台北地方法院審理後認為無法更生重整，昨天駁回。 遠東銀行以遠航大股東身分向法院聲請澎湖民宿重整，也被法院認為，遠東銀行一直未能提出遠航重整的具體可行做法及償債方案，一併裁定駁回。 遠航瀕臨倒閉邊緣，法院將重整案駁回，更讓遠航雪上加霜，公司的前景不樂觀。不過，婚禮顧問台北地院上周才將遠航的緊急處分延長九十天，雖然駁回重整案，遠航仍可提出抗告，緊急處分在重整案未確定前仍然有效，遠航對外債權及債務可繼續凍結。 台北地方法院駁回遠航的重整港式飲茶主要理由是，遠航一直沒有向金管會提出九十六年度及九十七年度第一季的財務報告，被金管會裁罰；而遠航雖然向法院提出九十三年到九十五年、九十六年前三季的財務報告，但不足以反台北港式飲茶映遠航實際財務狀況，法院無法就遠航的財務現況進行比對分析。 台北地院指出，法院在四月間選任會計師馬國柱擔任遠航重整案檢查人，但遠航卻未將財務狀況公開，也不肯提供相關資料京站美食配合會計師做必要檢查，遠航聲請重整的書狀所記載事項「顯有虛偽不實」，因此駁回遠航聲請重整。 至於遠東銀行以大股東身分聲請遠航重整部分，法院指出遠東銀行雖然提出尋找新訂單宜蘭民宿、公司瘦身、加強管理等重整意見，但仍未具體說明重整可行的做法，尤其在財務方面如何加強內部控管、如何說服債權人支持重整、如何因應航空本業大環境變遷等，均未提出可行方案及商務中心做法，法院命其補正，遠東銀行至今仍未補正，因而裁定駁回。 【記者孫中英∕台北報導】遠東銀行昨晚表示，還沒收到法院駁回文件，但如果法院駁回理由不充足，遠東銀行將考慮上訴，租房子繼續向高等法院聲請重整遠東航空。 遠東銀行副總經理周添財昨晚表示，因為遠航提供財務數字不齊全，所以債權銀行無法提出法院認為夠具體的重整計畫；但如只是用這樣的理由駁回，無看房子法接受，將上訴。 【2008-05-27/聯合報/A13版/綜合】
- Aug 18 Sun 2013 16:05
12/21中興中學貴賓致詞與演講
- Aug 10 Sat 2013 05:12
一號船渠景觀橋 賞月新去處
一號船渠景觀橋 賞月新去處〔記者葛祐豪∕高雄報導〕中秋賞月何處去網站優化？高雄市民今年中秋賞月多了一個新景點，鼓山輪渡站旁的一號船渠景搜尋行銷觀橋梁，預計9月30日完工，橋上賞月別有一番風味。由工務局新建工程澎湖民宿處辦理的跨越一號船渠景觀橋梁工程，進入最後趕工階段，工程採用拱婚禮顧問形的跨越水道，最大跨度77公尺、橋寬5公尺，今年2月5日開工，7月底港式飲茶完成最艱鉅的吊樑工作。市長陳菊日前在議會指出，9月30日一號船渠景台北港式飲茶觀橋梁工程正式完工，將為鼓山增添一處看夕陽、賞月的好地方，未來京站美食可望吸引更多遊客。新工處指出，遊客白天可站在橋上，觀賞往來船隻宜蘭民宿及日落；夜晚利用投射燈映出橋梁弧形線條，搭配橋面兩側魚骨造型燈商務中心，散發出多彩變化，相信將吸引許多情侶共遊此橋，為哈瑪星創造另一租房子個視覺焦點。
- Aug 01 Thu 2013 04:20
新化陳相國夫妻捐贈救護車暨啟用儀式
新化陳相國夫妻捐贈救護車暨啟用儀式【民進新聞記者蔡金旺新化報導】新化鎮平時樂善好施的耆老陳小額信貸振淵，將熱心公益觀念傳承，他擔任鎮內名醫的兒子陳相國，也以實際行動捐贈一部新型救護車，台南個人信貸縣長蘇煥智除代表接受，也對他父子長期默默行善，頒發感謝狀表達謝意。 蘇煥智致詞指出，陳振淵信用貸款長期擔任新化消防分隊中隊長達40年，長期默默關心地方事務，而且出前出力，為救火救人奉獻一己之房屋二胎力，現在雖功成身退，仍然將熱心公益的觀念灌輸傳承給兒子陳相國及媳婦陳美妏。 他又指出，陳相房屋貸款國及陳美妏都是高雄醫學院高材生，曾經服務於成大醫院擔任主治醫生達10多年，醫術精湛，為人親切代償，而博得好評，基於父訓，為造福地方，才回到新化鎮中山路開設陳相國診所，繼續提供鎮民優質的醫信用卡代償療服務品質。 陳相國也在致詞指出，從回到自己的故鄉開設陳相國診所，他的母親就一再叮嚀要多做seo善事捐贈救護車，讓有急需幫助者，都能獲得迅速的協助送醫，直到去年亡故前，還在舊事重提，為完關鍵字廣告成生母的心願，立即洽購救護車，並於昨天中午近1時正式在新化救災救護分隊完成捐贈儀式，並由蘇煥關鍵字行銷智代表接受。
- Jul 24 Wed 2013 00:27
練定步推手的原因
練定步推手的原因前面提過學鄭子的老外一直對我們堅持「定步推手」的原因感到好奇，我也費了許多口舌解釋，但是仍感到未能完全充份表達我的意思，今天翻酒店經紀到太極會一篇文章，把裡面要點摘一下，做點功課給自己充電一下，順便跟大家分享。以下摘自民國七十六年一月十日出版「太極會訊雜誌」第九十九期第四版「酒店工作答讀者函詢」「推手本來就應該定步而為，非有必要不宜動步，大履才是活步練習，因為定步推手，必須虛實分清，重心沈於一足，久而久之，腳下便可發生根勁酒店打工，使得動靜轉換而不失中定，重心趨於穩固，於是可以發揮以靜制動與四兩撥千斤的最大功用了。所謂以靜制動、以柔化剛與陰陽相濟等原則，應是太極拳的實用酒店兼職特性。一切外來攻勢力量，皆可運用鬆柔的走化功能，使其攻擊落空，則其重心自失控制，當其身體游離於空際，使可乘機用四兩撥千斤手法，稍加牽送便已跌出網路行銷圈外。此種身手必須兩腳穩定不動，完全依賴腰腿關節之活動，方可發揮其功能。若是專習活步推手，則外力之攻擊依賴動步卸力，或則強力頂撞，體力堅強之人關鍵字排名，不需鬆柔走化，即可克服制勝，體力不強則必敗無疑，所以先有摔跤與柔道基礎的人，不必學習太極拳，便可穩操勝券，何用掛上太極拳招牌，自欺欺人乎？」燒烤這一段文字雖沒有標明作者，但從文句推斷應該也是宋志堅老所撰，即使不是宋師本人所寫，也該是受其指點修正；這段文字非常寶貴，可以說是把為什麼練定步烤肉食材推手？定步推手的大原則、大方向還有只練活步推手所會造成的問題，都一語給道破。非常寶貴，分享給大家，希望有緣人能夠獲得箇中心法，只是別忘了是宋老烤肉師所留給我們的寶貝！
- Jul 16 Tue 2013 23:14
周董號召賑災 熊貓人捐240萬
周董號召賑災 熊貓人捐240萬周董號召賑災 熊貓人捐240萬 ■潘瑋柏客串周董的新戲「熊貓人」頻NG被虧。（杰威爾提供） 記者陳慧貞∕台北報導 周杰倫雖在美國工作，但仍心繫台灣災情，他在第一時間捐出200萬賑災後，也號召身邊朋友募款，「熊貓人」劇組也響應捐出240萬給紅十字會，為災民盡心力。潘帥煞到唐嫣 對房屋貸款戲臉超紅「潘帥」潘瑋柏、周杰倫英雄所見略同，欣賞異性品味差不多，潘瑋柏暗戀過侯佩岑，之後傳出「周侯戀」，喜歡的女生被好友追走，他還黯然好一陣子，這次客串周杰倫執導的電視劇「熊貓人」，戲中他和「新J女郎」唐嫣飾演舊情人，身材姣好的唐嫣，穿上10公分高跟鞋，讓174公分高的潘瑋柏當場矮一截，唐嫣體貼地換上代償平底鞋，美女此舉讓潘帥羞紅臉，沒想到美女又誇他唱的「壁虎漫步」超紅，潘瑋柏瞬間樂歪，脖子、臉頰險些爆血管。潘帥頻NG 周董虧增製作費潘瑋柏和唐嫣拍對手戲時臉紅到化妝師無法上妝，因不敢直視唐嫣水汪汪的雙眼，頻吃NG，拍了半天，讓導演周杰倫無法喊OK，還笑他：「聽說場租不便宜喔！」虧潘瑋柏吃NG拖延收工，製信用卡代償作成本再升高。自由電子報-------------------周杰倫愛摸潘瑋柏 另位J女郎？ 【記者褚姵君】 前陣子為發片練舞導致右手受傷的潘瑋柏，拍攝周杰倫「熊貓人」時，周董不時關心地摸著他的手問：「還好吧？」幾次下來，潘瑋柏忍不住說; 「我發現你很愛來摸我的手耶。」聰明絕頂的周杰倫一聽此話，難得語塞小額信貸，一旁的彈頭於是對潘瑋柏說：「其實你是周董要栽培的另一個『J女郎』啦！」引爆全場哄堂大笑。 「熊貓人」如火如荼趕拍，連莫拉克颱風來襲時也沒停工。周董除了第一時間捐出200萬救災，也號召「熊貓人」劇組響應，昨出資方大陸九州音像出版宣布捐款50萬人民幣(約台幣213萬)給中華民國紅十字會總會，為賑災盡心個人信貸力。 潘瑋柏因與周董私交甚篤，雖然正值唱片宣傳期，他仍義不容辭客串演出。只是「熊」劇取景跨越上海、台北，潘帥兩地來回，1天睡不到4小時，他開自己玩笑說：「『熊貓人』讓我成了『鋼鐵人』。」周董一聽，露出招牌微笑，再次摸摸潘帥的手後說：「唉呦，這梗不錯嘛。」 【2009-08-20/Upaper/18版/娛樂信用貸款】-----------------潘帥加入熊貓人 周董關心手傷 【記者褚姵君∕台北報導】 前陣子為了發片練舞導致右手受傷的潘瑋柏，拍攝周杰倫「熊貓人」時，周董不時關心地摸著他的手問：「還好吧？」幾次下來，潘瑋柏忍不住說：「我發現你很愛來摸我的手耶。」聰明絕頂的周杰倫一聽此話，難得語塞，一旁的彈頭房屋二胎於是對潘瑋柏說：「其實你是周董要栽培的另一個『J女郎』啦！」引爆哄堂大笑。 「熊貓人」如火如荼趕拍，連莫拉克颱風來襲時也沒停工。周董除了第一時間捐出200萬救災，也號召「熊貓人」劇組響應，昨出資方大陸九州音像出版宣布捐款50萬人民幣（約台幣213萬）給中華民國紅十字會總會，為賑災盡心力。 潘房屋貸款瑋柏因與周董私交甚篤，雖然正值唱片宣傳期，他仍義不容辭客串演出。只是「熊」劇取景跨越上海、台北，潘帥兩地來回，一天睡不到4小時，他開自己玩笑說：「『熊貓人』讓我成了『鋼鐵人』。」周董一聽，露出招牌微笑，再次摸摸潘帥的手後說：「唉唷，這梗不錯嘛。」 潘瑋柏在「熊」劇中與大陸女星唐嫣有段舊情，債務整合對手戲不少。潘帥初見唐嫣時，還在想要不要跟她培養默契，沒想到對方落落大方，主動上前說：「你的『壁虎漫步』超夯的呢。」羞得潘帥從脖子漲紅到臉頰。 【2009-08-20/聯合報/C2版/星話題】
- Jul 07 Sun 2013 02:50
有燒香有保庇啦~~
- Jun 19 Wed 2013 18:59
463期公會戰:[金字塔]群咕
463期公會戰:[金字塔]群咕[金字塔]群咕01:463期公會戰: 2011年03月04日~2011年03月06日週五15:00至週日晚上07:49"永慶房屋戲谷需寶活動"連續四期"公會戰開放負分限制"[這次是第三期]~未打滿20場及-50的狀態下~請不要進入2圈局住商房屋~[金字塔]群咕02:~會長加碼~只要有達成下列"01.沒有斷線02.打滿20場或以上03.積分有到50或以上.3項.即刻咕我太平洋房屋就加贈"媽祖抽168萬序號一組"破百分加一萬.150加2萬.以此類推.不限名額.斷線2次將直接禁賽.不另通知. [東森房屋金字塔]群咕03:公會戰需寶以及印記發送相關訊息都在此網頁: 21世紀房屋仲介http://guild.funtown.com.tw/event/event-20110131-mib/大家請務必遵守"公會戰"每次配桌"最基本金幣三有巢氏房屋萬或以上.[金字塔]群咕04:大家趁"公會戰前補滿"每次配桌"最基本金幣三萬或以上.[星期日不能匯款]還有請大家好房網把斷線問題視為第一首要任務.公會戰希望保持零斷線. [金字塔]群咕05:為了家人的榮譽.要完成場得需寶的家人請懂得租屋負分控制."請別忘記"第一天第一局請止敗"後再進入公會區配桌喔.連三敗是"極限務必"止敗"公會期間我盡量不發租屋網咕.請自行調整自己.不要會長一一提醒會規.
- Jun 13 Thu 2013 12:38
為什麼是我？要不會是我就請隨身攜帶環保筷
為什麼是我？要不會是我就請隨身攜帶環保筷 為什麼是我？要不會是我就請隨身攜帶環保貸款筷 筷子 and淋巴腺瘤 ( 家裡不開伙的尤其要注意 ) 傳這個信息的是位年青優秀同事，健壯好運動打網球，上個月感冒淋巴腺腫到醫院! 借錢檢查：發現淋巴腺長了一個6公分的惡性腫瘤，第4期，他發現病症前沒有徵兆，除了 shock 還是 shock，今天開始作化療，他發出這訊息。 大家切記，房屋二胎生活中很多的無形殺手，小心避免：請不要再問，為什麼是我？ 這是真的，要不然在使用免洗筷之前先用熱開水泡個三五分，妳就會看到漂白劑溶解在票貼熱開水中...為了自己的健康，準備一雙筷子，擺在公司，很重要！ 強烈建議：帶一雙筷子放在公司吧?!又環保 又衛生噢 .... 昨天參加二胎趙可式教授的「安寧療護傳愛種子培班」，趙老師說：妳們什麼都可以沒聽進去，請一定記得 〝勿再使用衛生筷〞了，因為大陸進來的免洗筷（現在幾汽車借款乎皆是大陸進口的），製作過程材料本身已經長滿了長長的五顏六色黴菌，處理過程是一道防腐劑，一道漂白劑（皆超過標準劑量的幾千倍）等等，都是整合負債致癌carcinogen的，趙老師（自從參觀過製筷工廠）已經５年未用免洗筷，為免忘了帶家用筷子，她每一個包包都放一雙，更何況，可以洗過重複使用的融資才環保呀。趙可式博士說：如果你以前到現在每天用免洗筷吃飯，未來還是如此，有一天被診斷為癌時，請不用再問 -------為什麼是我？HI DEAR：請當鋪將它告訴您的好朋友 thanks
- Jun 04 Tue 2013 17:18
我教過書法課
我教過書法課昨天看到國中生要上理財課 今天又看到要上書法課怪了 國中生負擔很輕嗎?我教過 書法課 聯課活動 為了讓社團多元化 我硬著頭皮去教書法可是 那是個痛苦的回憶現在國面膜中生 有誰喜歡上這種"風花雪月" 無聊的書法課?所有來上課的 都是選不上其它組 不得已才來這樣的組合 就是一個夢魘的的開始首先是--不帶用具 書法 就是要帶文房四寶 術後面膜這群學生 就是空手過來 幾次後 我就抓狂了只好規定不帶用具算曠課 這樣 狀況好了一點 後來 乾脆我自己買墨汁 他們只要帶個碟子 硯台來裝墨汁 本來 我是要他們自己帶字帖 喜歡哪一家的膠原蛋白字 就帶過來但是 帶來的不多 最糟的是去買最便宜的那種字帖 以我的眼光---很難忍受那種字~~~而且 完全沒學過 字帖拿來 也不知從何下手 於是 我靈機一動 好 就從點畫婚禮顧問最基本的開始我去印了一些講義 讓他們描紅 這些"小混混" 只是把空白塗一塗 就交差一節課45分鐘 遲到一下 洗一下筆 講兩句話 剩下可以真的執筆的時間就有限婚禮佈置了所以 我的進度是一周一個筆畫 "橫畫"一周 "直畫"一周 ' "點"可以寫好幾周還有個令人氣炸的是----洗筆這些寶貝去洗筆 整個洗手檯---不知如何形容 總之會場佈置我是被衛生組"警告"為了學校環境 為了息打掃班級的怒氣 只好叫他們回家才洗筆結果 常常次周來上課時 筆是硬的...忘了洗.....這麼輕鬆 還是吸引不了他們 後來我又退讓 ---交完作開幕活動業可以去看書(書法社團上課地點在圖書館 那裡有較大的桌子)這下 交作業的速度就快多了 都是大筆隨便畫一下 就進去看書幾年下來 我真的很沒興趣了 那種混時間的感覺真差追根究柢 就小額信貸是學生沒興趣 這年頭 還有誰會喜歡這種古老的玩意兒書法早已列入藝術範圍藝術的種類很多 所以 除了書法 我覺得不妨多開幾種讓大家選擇的空間多一點 有興趣才會受益當然站在一個人信貸個學書法多年的立場上 我很鼓勵大家來學書中天地寬 書法也是
- May 28 Tue 2013 15:47
[中壢]左岸意廚風味坊(上篇)
[中壢]左岸意廚風味坊(上篇)在中壢榮安13街發現了家很優的意式廚房~~讓我在二週內造訪了三次先給各位介紹餐點吧+$70會有麵包.沙拉和甜點店家買屋的沙拉,去了二次第一次的醬汁是 藍莓醬汁,很特別也很爽口 另外二次則是品味到了 果香醬汁,也很讚烤的酥脆的麵包店家自製的布丁不蓋人,吃起來 賣屋和統一布丁味道一樣香甜店家自己的奶酪更好吃害我每次都二樣在大抉擇老公很聰明,看我點什麼,他一定點另一種,因為他知道,我都會留一半給他吃(房地產上述 沙拉.麵包.甜點 為 加$70 的 加值套餐)點主廚套餐的人則可以 不用加$70就可以享有加值套餐而沙拉 和 法式焗田螺 二選一法式焗田螺的 香買屋網料味很重有些人可能會不習慣,但我覺得很棒是一種全然不同的味覺饗宴.... 基本餐點 附有 濃湯 和果汁主廚的手藝出神入化第一次喝時,以為是南瓜買房子濃湯...結果和主廚一聊,才知道是胡蘿蔔濃湯主廚先把胡蘿蔔切塊入烤箱烤,再煮,再打成泥,再調味再熬煮~~~讓胡蘿蔔特有的一種廣不為人喜歡的味道租房子去掉也可以加價換成酥皮濃湯下方湯品呈紫色是日本有機山藥蕃薯 煮成的濃湯,也非常香濃可口主廚的創意真的無限,讓上門享用的顧客,可以吃到不凡房屋出租的料理果汁不是濃縮果汁加水而是現打的 有奇異果汁 和 柳橙汁在主餐外的餐點能看到廚師的用心和創意讓我對這家店更有興趣每次的到訪都是一種售屋網探索~~一種享受很高興居然找到這麼棒的店家主餐部份 留著下篇給各位介紹=====================================左岸意廚風味坊地址 : 中壢市賣房子榮安13街310號電話 : 03-461-0979營業時間週一~週五AM11:00~PM02:00PM17:00~PM21:00週六AM11:00~PM21:00週日AM12:00~PM21:00公休日: 每月第三新成屋.四週 星期二
- Oct 30 Tue 2012 00:50
行政院原子能委員會（以下簡稱原能會）抽獎活動唷~~~
行政院原子能委員會（以下簡稱原能會）抽獎活動唷~~~１、主辦單位：行政院原子能委員會（以下簡稱原能會）２、協辦單位：新北市西裝政府與屏東縣政府３、活動時間：2012年8月15日上午9時起至2012年10月15日下午5時止。４、活動對象：限中華民國國民，凡上原能會會場佈置網站參加本徵答活動，答對問題並完成相關資料填寫，經電腦系統查核確認，每人可獲得一次抽獎機會。５、抽獎機制：公開及隨機抽獎房屋買賣。抽獎過程會以影片方式放置網站上，中獎名單於抽獎後3日內公布於活動網上。６、頒獎時間：另行通知７、領獎方式：另行通知８、借貸獎品加碼：凡參加人數超過3萬人次，主辦單位將對於獎項部份進行加碼。９、注意事項： (一)本活動之獎品不得轉換、轉讓或折換現金會場佈置，贈品以實際商品為主。(二)本次活動得獎之贈品將以雙掛號郵寄方式送出，並僅限郵寄台、澎、金、馬地區。(三)請中獎人務必留意中濾桶獎訊息，應於各獎項公布日(10月22日)起2星期內洽辦領獎事宜；凡未於預計期間內申領或不接受依法繳納應扣繳稅額或開立(免)扣繳憑關鍵字排名單者，均視同自動放棄得獎權利。(四)依所得稅法規定，按中獎獎品價值計入中獎人當年度綜合所得課稅，即中華民國境內居住之個人，買屋若獎品價值在新台幣2萬元以上，中獎人須繳納相當於獎品價值10%之稅金，中獎人須完稅後方得領獎，並由原子能委員會申報並寄送扣繳G2000憑單；其他未盡事宜，悉依稅法相關規定辦理。(五)每人只能參加一次，若有重複參加之情形或以不實資料參加之情形，主辦單位有權取酒店經紀消抽獎資格。
- Oct 24 Wed 2012 03:35
7個小細節毀掉你身體
7個小細節毀掉你身體7個小細節毀掉你身體 有些人很注意養生保健，但在生活習慣上卻存在一些誤解，像下面這些“亡羊補牢”的做法，是為時已晚了，這已經對身體健康造成了影響。 (1)餓了情趣用品才吃： 生活中許多人不是按時就餐，且有相當一部分人不吃早餐，其理由之一就是“不餓”。其實，食物在胃內僅停留4－5小時，感到饑餓時胃早已排空。胃黏膜這時會被胃液“自我消化”，引賣房子起胃炎或消化性潰瘍。飲食規律、營養均衡是養生保健必不可少的物質基礎。粗糧好但不可多食。 (2)渴了才喝： 平時不喝水、口渴時才飲水的人相當多，尤其是青少年和“大忙人”。他們不了租屋解渴了是體內缺水的反應，這時再補充水分為時已晚。水對人體代謝比食物還重要，生理學家告訴我們，每個成年人每天需飲水1500毫升左右。晨間或餐前一小時喝一杯水大有益處，既可洗滌胃九份民宿腸，又有助於消化，促進食慾。據調查研究，有經常飲水習慣的人，便秘、尿路結石的患病率明顯低於不常飲水的人。 (3)累了才歇： 許多人誤以為累了是應該休息的信號，其實是身體相當疲勞酒店兼職的“自我感覺”，這時才休息已為時過晚。過度疲勞容易積勞成疾，降低人體免疫力，使疾病乘虛而入。不論是腦力還是體力勞動者，在連續工作一段時間後，都要適當的休息或調整。 (4)睏了澎湖民宿才睡： 睏倦是大腦相當疲勞的表現，不應該等到這時才去睡覺。按時就寢不僅可以保護大腦，還能提高睡眠質量，減少失眠。人的一生約有1/3時間是在睡眠中度過的，睡眠是新陳代謝活動中重永慶房屋要的生理過程。只有養成定時睡覺的習慣，保證每天睡眠時間不少於7小時，才能維持睡眠中樞生物鐘的正常運轉。 (5)急了才排： 很多人只在便意明顯時才去廁所，甚至有便不解，寧願憋著，酒店打工這樣對健康極為不利。大小便在體內停留過久，容易引起便秘或膀胱過度充盈，糞便和尿液內的有毒物質被人體重吸收，可導致“自身中毒”。因此，應養成按時排便的習慣，尤以晨間最好，以酒店工作減少痔瘡、便秘、大腸癌的發病機會。 (6)胖了才減： 隨著生活水平的提高，肥胖患者日逐增加。導致肥胖的原因主要是進食過量，營養過剩，缺乏運動。而這幾種誘因完全可以在體重超標之前買屋加以預
- Oct 23 Tue 2012 06:52
離別後的夜
- Oct 22 Mon 2012 09:57
補補補
- Oct 21 Sun 2012 13:05
一天五 杯熱水,完全排 毒!
一天五 杯熱水,完全排 毒! 一天五 杯熱水,完全排 毒!現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法!日文的“湯”就是熱水,而“白湯”就是什麼都不加的熱水!這 種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda),藉由喝溫熱的水讓身體熱起來,達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同西裝外套樣的效果!由於實行起來非常簡單，每個人都做得到,也不用花錢,因此由藝人千葉麗子推薦之後,許多藝人紛紛仿效,成為一股風潮!先說說喝熱水具備哪些效果吧:1.促進新陳代謝喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動,也能促進腎臟肝臟等器官的活動!維持擔任排毒重責大任的器官的活婚禮顧問性,讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身,促進新陳代謝!2.調整味覺開始喝熱水,會感覺到溫水的甜味!慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳!稍微吃一點就會有吃了東西的實感,進而避免暴飲暴食!3.排出毒素熱水能夠溫暖內臟器官,促進消化,讓囤積在體內的毒素排出關鍵字行銷體外!除了有利尿作用之外,因為體內水分的調節,更能夠改善便秘!此外也能加速排汗,達到良好的排毒效果!4.賦予滿腹保足感和一般的水比起來,喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝,因此更能夠獲得滿腹感!在吃飯的時候搭配食物一起喝,更能夠增加飽足感!5.幫助消化經常暴飲關鍵字廣告暴?僩|影響消化,並讓無法消化的食物開始囤積在體內!熱水可以刺激胃的蠕動,幫助消化,並幫助囤積的老廢物質順勢排出!6.沉澱心情除了身體機能的調整之外,喝熱水也具有精神層面排毒的功效!慢慢的喝杯熱水,能夠緩衝一下忙碌的工作,消除壓力,讓你神清氣爽!根 據阿育酒店經紀吠陀(Aayurveda)的說法,影響人類身體與精神健康的元素可以從風,火,水三種元素來看!頭痛,肩頸酸痛,失眠,肌膚粗糙,便秘等都是因為火的元素失調的關係，追究原因就是身體“太冷”!夏天經常吹冷氣,吃冰的東西,內外夾攻,這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑!雖然喝熱酒店經紀水排毒非常簡單,但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔!在喝法上還是有些講究的:1.早上起床喝一杯熱水早上起床喝一馬克杯的熱水,水溫在不要燙口,能夠順順喝下的溫度最好!能夠溫熱內臟器官,溶解體內的老廢物質,加速排出!讓一天有個神清氣爽的開始!2.一天喝1.2~ 西裝1.5公升的熱水任何東西過量都不好!雖然喝熱水沒有副作用,但是以為這樣而狂飲的話,反而會造成多餘的水分在體內囤積,新陳代謝惡化,成為寒冷體質,進而容易肥胖!一天1.2~ 1.5公升的量最適中!3.一次一點點慢慢喝,不要牛飲不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲,最好是每次半杯租房子小口小口慢慢喝!1~2個小時喝一杯左右的量!不要燙口的熱水,溫熱就可以了!4.入浴後水分補給洗完澡後,喝一杯溫水(和體溫差不多的溫水),補充流失的水分!這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來,最好避免喝冰的東西,讓身體冷卻!經 過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒系統傢俱法能夠提升基礎代 謝,讓身體覺得輕鬆舒暢,改善便秘,排出老廢物質,進而達到美肌與瘦身的效果!這種不花錢的健康排毒法,值得 趕快試試?!
